تواجه مشكلة في التفكير والتركيز واتخاذ القرارات وتذكّر الأشياء
وبالنسبة إلى الرجال الأكبر سنًا، من المهم تحديد ما إذا كان انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون ناتجًا عن الشيخوخة الطبيعية أو إذا كان بسبب مرض قصور الغدد التناسلية.
المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد
الألم العضلي الليفي، وهو الشعور بألم وأوجاع في مناطق مختلفة من الجسم.
المكاتب الإقليمية المكتب الإقليمي لأفريقيا المكتب الإقليمي للأمريكتين المكتب الإقليمي لشرق المتوسط المكتب الإقليمي لأوروبا المكتب الإقليمي لجنوب شرق آسيا المكتب الإقليمي لغرب المحيط الهادئ سياسات أخلاق الأذونات والترخيص شروط الاستخدام معلومات عن المنظمة المسارات المهنية في منظمة الصحة العالمية أسئلة متكرّرة مكتبة منظمة الصحة العالمية مطبوعات معلومات عن المنظمة
- تعزيز فعالية القيادة والحوكمة في مجال الصحة النفسية؛
الأحداث الصادمة أو المسببة للإجهاد النفسي كالانتهاك الجسدي أو الجنسي، وموت أو فراق شخص عزيز، والمشاكل المالية
لا يُوصى بمعالجة أعراض الشيخوخة الطبيعية بعلاج التستوستيرون. إذا لم تكن لديك مشكلة مرضية تسهم في انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون، فقد يقترح طبيبك طرقًا طبيعية لزيادة مستويات هرمون التستوستيرون، مثل إنقاص الوزن وزيادة الكتلة العضلية بممارسة تمارين المقاومة.
يتميز الاضطراب النفسي باختلال سريري جسيم في إدراك الفرد أو ضبطه لمشاعره أو سلوكه، وعادة ما يرتبط بالكرب أو بقصور في مجالات مهمة من الأداء، علماً بأن أنواع الاضطرابات النفسية كثيرة ومختلفة. ويُشار إلى الاضطرابات النفسية أيضاً بحالات الصحة النفسية. وهذا المصطلح الأخير أوسع نطاقاً ويشمل الاضطرابات النفسية والإعاقات النفسية والاجتماعية والحالات النفسية (الأخرى) المرتبطة بكرب شديد، أو قصور كبير في الأداء، أو خطر إيذاء النفس.
اقرأ أيضًا: تأثير السرطان على الإنجاب.. هل يمكن الحفاظ على الخصوبة؟
ممارسة الرياضة: يجب الانتظام على ممارسة الرياضة يوميًا للحفاظ على الوزن وتعزيز مستويات الهرمونات في الجسم.
تختلف أعراض الاكتئاب بين الرجال والنساء. يلجأ اضغط هنا الرجال عادةً إلى استخدام مهارات تأقلم، سواءً صحية أو غير صحية، مختلفة عن تلك التي تلجأ إليها النساء. ولا يوجد سبب واضح يفسر الاختلاف الحاصل بين الرجال والنساء عند إصابتهم بالاكتئاب.
الإرهاق والافتقار إلى الطاقة، فحتى المهام الصغيرة تستغرق مزيدًا من المجهود
يُعد الاكتئاب اضطرابًا خطيرًا يمكن أن يكون وخيم الأثر على الشخص وعائلته.